Ohjeita osallistujille

PITKÄT MATKAT sunnuntaina 22.03.2020

Kilpailu on myös Kalevan Kierroksen osakilpailu
Ohjeet osallistujille

Pysäköintialueet on merkittynä stadionkarttaan: P1 – P6, jotka ovat kaikki kilpailualueella

Kilpailussa ei vaadita lisenssiä, avoin kilpailu/massahiihto.

KISAKANSLIA
Keskuskoululla, Tunturitie 1, A-ovi

Avoinna lauantaina 21.3 klo: 16.00-19.00, sunnuntaina 22.3 klo 7.00 alkaen

NUMEROLIIVIT
Kilpa- ja retkisarjan hiihtäjille, KILPASARJAT: N 47 km, M 47 km, M40 47 km, N40 47km, M50 47 km, N50 47km, M60 47 km
RETKISARJAT: N 47 km, M 47 km

 

Numeroliivin palauttamatta jättämisestä on 50€ maksu.

KUNTOSARJAN hiihtäjille lipuke, jolla saa palvelut huoltopaikoilla
Kilpailun jälkeen kisakansliasta numerolappua ja kuntosarjan lipuketta vastaan:
-osallistumismitali
-ruokailulippu (sis.osallistumismaksuun)
-arvontapalkinnot

LÄHTÖ
Kilpasarja P klo 8.30.

Kilpasarja V klo 9.30

Retki – ja kuntosarjat klo 9.35

Urheilukentältä, Pohdin urheilutalon ja keskuskoulun välistä
Hiihtäjien lämmittelyvaatteet voi jättää säilytykseen maalialueella olevaan huoltorakennukseen.

RYHMITYS LÄHTÖALUEELLA
-ryhmitys tapahtuu vapaamuotoisesti, kuitenkin niin, että sarja M 47 km lähtee ensimmäisenä.
-retkisarjan hiihtäjät lähtevät taaempaa viisi minuuttia myöhemmin

REITTI
Katso kartat. Lähtö urheilukentältä.

HIIHTOTAPA: P/V

Kalevan kierros P ja V. Reitillä on hiihtotapavalvontaa (P)

Perinteisen sauvojen pituus maastohiihdon sääntöjen mukaisesti 83% hiihtäjän pituudesta. Sauvojen pituutta tarkastetaan pistokokeilla.

Helenanhiihdossa V, mutta reitillä myös perinteisen ura. Reitillä on hiihtosuunta vastakkain välillä Pyhäsalmi- Lamminaho (Hiisitupa)

Hiihtoreittiä ei ole suljettu kilpailun ulkopuolisilta hiihtäjiltä!

MAALI: urheilukentällä

HIIHTÄJIEN MEHU: maalialueella

RUOKAILU:
– Keskuskoululla, urheilukentän takana (sis. osallistumismaksuun)
– Ruokana on merimiespata, salaatti ja puolukkahillo. Vaihtoehtoisesti on kasvisruoka. Juomana kotikalja, maito, piimä ja vesi. Jälkiruokana kahvi ja keksi.
– ruokailuaika klo 10.30-15.00
– Muille kuin hiihtäjille 9€

KAHVIO:

Keskuskoululla kilpailupäivänä 7.00 – 13.00

Tarjolla kahvia, teetä, mehua sekä suolaista, että makeaa syötävää

Vain käteismaksu

RETKISARJAT
– HUOM! Lähtö kaikilla klo 9.35, myös retkisarjalaisille otetaan aika, joten lähtö kaikilla yhtä aikaa

KUNTOSARJA
– KUNTO ”numerolappu”
– ei ajanottoa
– matka vapaavalintainen
– osallistuu myös arvontapalkintojen arvontaan

HUOLTO HIIHDON AIKANA
Huoltopaikat aukeavat klo 8.30 ja sulkeutuvat 14.00.
Emolahti Camping, Honkavuori, Tapanila-Väätti, Honkavuori ,Emolahti Camping
Huoltoasemilla mehua, urheilujuomaa, hedelmiä, rusinoita, suolakurkkua. Poikkeuksena Tapanila-Väätti, jossa tarjolla urheilujuomaa.

-huoltoauto ”väsyneitä” varten Honkavuorella

ENSIAPU HIIHDON AIKANA
-lähdössä , Hiisituvalla, ja maalissa
-moottorikelkkapartio hiihtäjien jäljessä
-suosittelemme, ettei flunssaisena ja huonokuntoisena lähdettäisi hiihtämään.

TULOSLISTAT
www.helenanhiihto.fi
Online tuloksille tulee linkki

PALKINNOT Helenan Hiihto
– kilpasarjoissa palkitaan kolme parasta

– retkisarjoissa palkitaan kolme parasta

– kaikki osallistujat palkitaan osallistumismitalilla

– kaikkien sarjojen hiihtäjät osallistuvat arvontapalkintojen arvontaan (kilpa-,retki-ja kuntosarjat)

– kaikkien osallistujien kesken arvotaan:
ilmoitetaan myöhemmin

PALKINTOJEN JAKO (noin klo 12.00)
– Olympiavoittaja, maailmanmestari Helena Takalo

PESEYTYMINEN
-Sauna ja suihku uimahallilla , Keskuskoulua vastapäätä (sis. osallistumismaksuun).

 

Tervetuloa hiihtämään

Pyhäjärven Pohti

 

OSALLISTUMISMAKSUT

Retki- ja kuntosarjat 45 €, alle 15 v 10 €, jälki-ilmoittautuneet 55 €/ 15 €
Kilpasarjat 55 €, jälki-ilmoittautuneet 65 €
Tilinumero: Suomenselän Osuuspankki FI19 5375 0340 0248 07, ota maksukuitti mukaan kilpailunumeroa noutaessasi

Voit maksaa myös SMARTUMin,  TYKY ja Edenred seteleillä